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Vivre et travailler quand les virus hivernaux circulent : comment prendre soin de soi et des autres

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En période hivernale, nous avons naturellement tendance à passer plus de temps à l’intérieur et à nous tenir proches les uns des autres. Ce sont des conditions idéales pour la propagation rapide des pathologies respiratoires saisonnières, comme le rhume, la grippe et le COVID. Pour rester en bonne santé et éviter de contaminer son entourage, il est donc essentiel de respecter certaines mesures de prévention.

En cas de maladie bénigne, surtout lorsque les symptômes comprennent la toux ou le nez qui coule, il est important de respecter quelques règles élémentaires pour préserver sa propre santé ainsi que celle des autres. Pensez à bien appliquer les sept précautions contre la propagation des virus présentées sur l’infographie ci-dessous, que vous verrez affichée dans les locaux. Par respect pour les autres, il convient d’éviter autant que possible les contacts avec ses collègues, ou, à défaut, de porter un masque, de garder ses distances et d’aérer fréquemment son espace de travail. Contaminer ses collègues cause du tort à tout le monde, y compris à l’Organisation.

Sachez que, dans ce contexte, le CERN vous donne les options suivantes :

  • Vous pouvez prendre trois jours consécutifs de congé maladie sans certificat médical, dans la limite de sept jours par an.
  • Sous réserve que le poste le permette, la Circulaire opérationnelle n° 7 autorise les membres du personnel à effectuer 40 % de leur temps de travail depuis chez eux sur une période de deux semaines. Dans certaines circonstances, notamment en cas d’indisposition prolongée due à une infection virale, et avec l’accord de votre superviseur, cette limite peut être dépassée.

Enfin, il est désormais très facile d’organiser des réunions en mode virtuel ou hybride afin de limiter les contacts.

Si vous êtes malade, prenez bien soin de vous : privilégiez le repos et, si les symptômes persistent, consultez un médecin.